Todos sabemos que se deve beber uns quantos litros de água por dia… Um? Dois? Enfim… Devemos beber muita água! Para hidratar o nosso corpo… E matar a sede! O problema é que às vezes a sede é pouca e quase que somos obrigados a beber água de empreitada… Ou seja, sem nos apetecer minimamente! Confere? Pois… Nós sabíamos que sim! Mas quisemos perguntar à mesma…!

Se lhe sugerirmos uma infusão de fruta? Acha que pode ser uma ideia a considerar? Assim conseguirá beber a quantidade de água necessária e ainda sente prazer com isso! Água com sabores é o truque que vai fazer com que beba muita água! E até vai querer beber mais do que deve… Porque fica mesmo bom e sabe mesmo bem! E como estamos na época dos morangos, porque não aproveitar? Corte os morangos aos pedaços e coloque dentro de um jarro com água… E junte umas folhinhas de hortelã! O sabor vai seduzi-lo… Temos a certeza!

Quem diz morangos – já sabe que adoramos a fruta da época -, diz limão ou maçã… Ou outro fruto de que goste! Não se esqueça que não é um sumo de fruta, mas uma água com sabor a frutos… Por isso, não deixe a fruta dentro de água por muito tempo. Deve mesmo retirá-la e depois… É só desfrutar! Então se a água estiver fresca… Não vai querer outra bebida! O tempo quente está a chegar… Ainda não se tinha apercebido?!

….

Texto: Cátia Tavares
Fotografia e Styling: Cristina Vaz